Чем полезна трава бессмертник

Чем полезна трава бессмертник

Бессмертник или цмин песчаный (лат. Helichrysum arenarium) применяют при заболеваниях печени, желчного пузыря. Лечебные свойства разжижают желчь, восстанавливают жировой обмен, оказывают противомикробное действие.

Заготовка травы и цветов

Из примерно 500 видов в России произрастает 15. Предпочитает песчаные почвы, сухие лужайки, холмы, перелески, склоны гор.

Многолетнее растение высотой 15-40 см цветет с июня по август. Желтые или оранжевые цветки собраны в корзинки. Хорошо переносит засуху.

Для лечения применяют не полностью распустившиеся желтые цветки в начале цветения, до раскрытия боковых корзинок.

В бессмертнике, заготовленном позже, лечебных свойств мало. Высохшие цветки рассыпаются в труху.

Цветки срезают ножницами каждые 5-7 дней. Заготавливают стебли, листья.

Сушат в тени продолжительное время слоем 1-2см. Хранят в темном прохладном месте до 3-5 лет.

Состав, полезные свойства бессмертника

Лечебные свойства обеспечивают входящие в состав цветов эфирные масла, горечи, дубильные вещества, а также фитогормоны, сходные с женскими половым гормонами, смолы, флавоноиды, гликозиды, кумарины.

Витамины: аскорбиновая кислота (витамин С), витамин К, каротин (витамином А).

Макро и микроэлементы: калий, кальций, железо, магний, селен, цинк, медь, натрий.

Бессмертник применяют в качестве желчегонного, гепатопротекторного, мочегонного средства, для лечения цистита, ревматизма, артрита, подагры. Цветы и трава оказывают мягкое антимикробное и спазмолитическое действие.

ЖКТ. Цветки содержат антибактериальные компоненты и горечи, которые способствует отделению желудочного сока, ферментов для переваривания пищи, особенно при пониженных кислотности и аппетите, снимают спазм гладкой мускулатуры кишечника, замедляют эвакуаторную способность, что помогает полно и качественно переварить еду, стимулируют секрецию поджелудочной железы.

Бессмертник разжижает и стимулирует отделение желчи, повышает тонус желчного пузыря. Лечебные свойства применяют при гепатите, холецистите, холангите, для снижения тошноты, боли в печени, восстановления ее размера, устранения желтого окраса склер.

Снижение уровня холестерина. Данное полезное свойство бессмертника применяют при лечении атеросклероза, ишемической болезни сердца.

Исследование подтверждает анти-атеросклеротическое и противовоспалительное действие флавоноидов цветков цмина.

Бронхит. Антибактериальные свойства травы и цветов бессмертника применяют в отношении патогенных микроорганизмов нижних дыхательных путей.

Отечественное исследование 2015 года подтверждает противотуберкулезную активность экстракта бессмертника.

Мочеполовая система. Антибактериальные свойства смоляных кислот бессмертника подавляют стафилококки и стрептококки. Данное полезное свойство цветов и травы применяют для дезинфекции желчных проток, мочеточников, лечения воспаления почек и мочевого пузыря без их раздражения, в качестве глистогонного (аскариды).

Стресс, переутомление. В составе цветов и травы – биологически активные соединения, полезные в случае стресса.

Ароматерапия из смеси эфирных масел мяты, базилика, бессмертника снижает интеллектуальное утомление.

Наружное применение. Разбавленное эфирное масло бессмертника полезно противовоспалительными и антисептическими свойствами. Водные настои применяют для лечения псориаза, крапивницы, фурункулов, волдырей, ран, снижения заметности акне, шрамов от прыщей.

Экстракты бессмертника, боярышника, бузины оказывают солнцезащитное действие, предохраняют кожу от УФ-излучения.

Рецепты отвара, настоя, чая

Отвар:

  • Заварить стаканом кипятка 1с.л. цветков, томить на медленном огне или водяной бане 1 час, чтобы кипение было незаметным и цветы лишь упаривались примерно на четверть, а не выварились.

Принимать по 50мл три раза в день для лечения заболеваний печени, желчного пузыря.

Настой:

  • Заварить стаканом кипятка 1с.л. цветов или травы, настоять 2 часа, процедить.

Принимать по 1с.л. три раза в день до еды.

Чай:

  • Заварить стаканом кипятка 1с.л. цветов, настоять 10 минут, процедить.

Принимать по стакану за 15 минут до завтрака и ужина в течение 10 дней.

Лечение бессмертником

Заболевания печени и желчевыводящих путей. Приготовить отвар бессмертника (рецепт выше).

  • Принимать в теплом виде по 1/3-1/2 стакана за полчаса до еды.

Состояние улучшает 3-4 дня приема.

Алкогольное поражение печени, гепатит, цирроз. Приготовить отвар (рецепт выше).

  • Принимать по половине стакана за полчаса до еды.

Курс лечения – 3-4 месяца.

Очищение печени. Применяют лечебные свойства бессмертника и кукурузных рыльцев:

  • Вскипятить в стакане воды 1с.л. цветков и 1с.л. кукурузных рыльцев, настоять полчаса, процедить.

Выпить теплый настой на голодный желудок утром. Через час принять любое слабительное. В область печени поместить теплую грелку и держать, пока не захочется в туалет. После дефекации сделать очистительную клизму.

В течение дня полностью отказаться от приема пищи. Если невмоготу, съесть немного свежих овощей или фруктов.

Противопоказания чистки печени: камни в желчном пузыре.

Желтуха:

  1. Перемешать в равных частях траву зверобоя, корни аира и цветы бессмертника.
  2. Заварить 1с.л. сбора заварить стаканом кипятка, кипятить 5 минут на медленном огне, дать остыть, процедить.

Принимать по половине стакана 3-4 раза в день до приема пищи.

Воспаление желчного пузыря (холецистит), желчных протоков (холангит), нарушение их функции (дискинезия).

В правом подреберье болит, лицо бледное. Во рту сухо, горчит, тошнит или рвет. Дискомфорт вызывает употребление жирной пережаренной пищи, халвы, шоколада, мороженого.

  • При дискинезии желчного пузыря и желчевыводящих путей принимать по 1-2 таблетки Фламина (концентрат бессмертника) три раза в день за полчаса до еды.
  • Принимать настой бессмертника (рецепт выше) по 1/2 стакана и одну таблетку Фламина – все за полчаса до еды.

Курс лечения – от 20 до 40 дней.

  • «Сбор желчегонный №2», таблетки Фламина.

Принимать 3-4 недели. Повторять двухнедельными курсами через два месяца.

Снижение уровня холестерина. Лечебные свойства бессмертника эффективнее при применении отвара (рецепт выше).

  • Принимать по 1с.л. за 10-15 минут до еды.

Панкреатит. Полезные свойства цветов стимулируют секреторную деятельность поджелудочной железы, снижают воспаление в хронической форме. Приготовить отвар бессмертника, рекомендуемая пропорция – 1:20.

  • Принимать в теплом виде до 100мл 2-3 раза в день.
Читайте также:  Амиксин инструкция по применению таблетки взрослым аналоги

Гипотония:

  1. Заварить 10г бессмертника стаканом кипятка.
  2. Настоять в закрытой посуде 40 мин, процедить.

Принимать по 1/3 стакана 2-3 раза в день за полчаса до еды.

Бронхит:

  • Пить крепкий настой цветков в горячем виде по стакану три раза в день.

Гинекология. Лечебные свойства бессмертника применяют для остановки маточных кровотечений, при болезненных ощущениях в критические дни.

  • Принимать внутрь по 1/2 стакана настоя.
  • Спринцевать теплым отваром.

Противопоказания

Бессмертник не токсичен, но способен накапливаться в организме. Длительный прием вызвает застойные явления в печени (лекарственное привыкание).

Цмин песчанный повышает артериальное давление, что вредно страдающим гипертонией.

Лечение бессмертником противопоказано при повышенной кислотности желудочного сока, гиперацидном гастрите.

Прием в сочетании со зверобоем – причина запора.

Бессмертник противопоказан в случае приступа острого панкреатита.

В Прибалтике, Украине, Белоруссии, средней и южной полосе России весьма распространена и почитаема трава бессмертник. Также она встречается в степной части Западной Сибири нашей страны, но реже. Это травянистый многолетник с беловойлочно-опушенными цветоносными стеблями 15 – 40 см. Многочисленные корзинки растения образуют щитковидные соцветия, состоящие из 30 – 50 лимонно-желтых или оранжевых цветков с хохолком из мягких волосиков. Аромат травы слабый, но приятный, на вкус горьковатая.

Растет в сосновых борах, открытых лугах и полях на песчаных и каменистых почвах.

Трава имеет несколько названий: бессмертник песчаный, цмин, золотистка, сухоцвет и желтые кошачьи лапки. Но все же прижилось именно первое. Существует множество мифов о происхождении названия, но все они связаны с целебными свойствами сухоцвета.

Также принято считать, что растение зовется «бессмертником» благодаря его цветкам, которые способны сохранять свой естественный желтый цвет многие годы.

Химический состав бессмертника

Витамины: А, С, К.

Макроэлементы: магний, калий, кальций.

Микроэлементы: алюминий, бор, железо, марганец, медь, никель, селен, свинец, сера, цинк, хром.

Бессмертник песчаный обладает лечебными свойствами благодаря своим цветкам. Главной их особенностью служит содержание флавоноидов (апигенин и нарингенин), оказывающих сосудоукрепляющее и антиоксидантное действие. Также в их состав входят инозин, дубильные вещества, смолы и эфирные масла. Растение богато и органическими кислотами, полисахаридами и фитогормонами, которые сходны с женскими половыми гормонами.

Лечебные свойства и польза бессмертника для организма

  • обладает желчегонным и противовоспалительным действием,
  • стимулирует отделение и разжижение желчи,
  • нормализует работу желчного пузыря,
  • лечит гепатит и холецистит,
  • помогает при подагре и цистите,
  • выводит токсины и шлаки из организма,
  • останавливает размножение вредоносных бактерий,
  • снимает воспаления и спазмы желудочно-кишечного тракта,
  • облегчает состояние при гастрите,
  • ускоряет процесс усвоения пищи,
  • помогает при расстройстве желудка, налаживает стул,
  • устраняет чувство тошноты и изжогу,
  • улучшает работу сердечно-сосудистой системы,
  • лечит атеросклероз и ишемическую болезнь,
  • понижает уровень вредного холестерина,
  • профилактика аллергий,
  • останавливает маточные кровотечения,
  • ускоряет заживление ран и язвочек,
  • рассасывает гематомы,
  • успокаивает нервную систему,
  • борется с бессонницей,
  • помогает бороться с депрессиями и угнетенными состояниями,
  • устраняет синдром хронической усталости,
  • оказывает омолаживающий эффект.

Польза для женщин

Бессмертник часто прописывают женщинам для устранения воспалительных процессов во внутренних половых органах. Для лечения применяют спринцевания отваром сухоцвета. Он нормализует микрофлору влагалища, помогает избавиться от белей и иных заболеваний, имеющих грибковую и бактериальную природу.

Благодаря способности ускорять свертываемость крови, растение используют для остановки маточных кровотечения, причинами которых стали доброкачественные опухоли или дисфункция яичников.

А эфирные масла в составе растения помогают справиться с предменструальным синдромом.

Польза для мужчин

Настой растения назначают в комплексной терапии лечения простатита и аденомы простаты. Благодаря тому, что растение имеет противовоспалительные и противоопухолевые свойства воспаление проходит быстрее, а рост аденомы замедляется.

Противопоказания и вред

  • индивидуальная непереносимость,
  • повышенное давление,
  • обтурационная желтуха,
  • беременность,
  • кормление грудью,
  • дети до 5 лет.

Для наружного применения противопоказания отсутствуют.

Несмотря на многочисленные лечебные свойства цветков бессмертника, не стоит им злоупотреблять. Активные вещества, которые они содержат, имеют свойство накапливаться в организме, тем самым нарушая работу печени и желчного пузыря. Поэтому продолжительность употребления сухоцвета нельзя превышать более 90 дней, затем следует сделать перерыв.

Сбор и сушка бессмертника. Как собирать и правила заготовки

✿ Так как максимальная польза бессмертника сконцентрирована в его цветках, заготавливать лечебное сырье необходимо именно из них. Делать это надо до раскрытия корзинок, то есть до цветения. Если поспешить, то никакой ценности они не будут иметь, если опоздать — большинство из них осыпятся.

Чаще всего сезон заготовки начинается в июне и продолжается до августа-сентября

✿ Обязательно дождитесь, когда утренняя роса высохнет. Идеальная погода для сбора — солнечная и сухая.

✿ Нельзя полностью выдергивать растение и срывать вместе со стеблями. Достаточно обрезать при помощи ножа или ножниц соцветие с цветоносами длиной до 1 см.

✿ За сезон в одном месте собирать сырье разрешается лишь 3 – 4 раза, по мере зацветания растений.

✿ Собранные цветки надо разложить тонким слоем в хорошо проветриваемом помещении. Место должно быть сухим и прохладным. Избегайте попадания прямых солнечных лучей.

✿ Храните свои заготовки в бумажных пакетах или холщовых мешочках. Срок хранения — 3 года.

Инструкция по применению бессмертника

В лечебных целях растение принимают внутрь в виде отваров, настоев и травяных сборов.

Отвар. Залейте 3 ст.л. сырья 1 стаканом холодной воды. Готовьте напиток 30 мин на водяной бане для сохранения полезных свойств цмина, затем процедите.

Принимать по 1 ст.л. 3 раза в день за полчаса до приема пищи.

Читайте также:  Сколько ребер в организме человека

Настой. Залейте 1 ст.л. цветков 1 стаканом воды. Если использовать холодную, то подождать придется около 8 ч, если горячую — 30 мин. Получившийся настой надо процедить.

Принимать по 1 ⁄ 3 стакана 3 раза в день за полчаса до приема пищи.

Травяные боры. В комплексе с другими растениями бессмертник становится более эффективным.

Лечение бессмертником. Народные средства

При застое желчи в желчном пузыре. Смешайте цветки бессмертника, корни одуванчика и цикория в пропорции 1:1:1.

1 ст.л. смеси залейте 250 мл воды. Поставьте емкость на небольшой огонь и проварите минут 5, потом процедите.

В течение дня необходимо выпить 1 стакан данного средства.

При заболеваниях печени и желчного пузыря, от паразитов. Принимайте настой сухоцвета.

При гастрите. Смешайте в равных долях желтые кошачьи лапки, мяту, тысячелистник и подорожник. 1 ст.л. травяной смеси залейте 2 стаканами горячей воды. Оставьте на полчаса.

Настой надо пить по полстакана за 30 мин до приема пищи. Продолжительность лечения — 14 дней.

При воспалительных заболеваниях половых органов у женщин. Приготовьте отвар, и при помощи спринцевания введите его во влагалище.

От холецистита. Заготовьте смесь из равных количествах сухоцвета, крапивы, кукурузных рыльцев, мяты, ромашки, тысячелистника. 1 ст.л. залейте 250 мл горячей воды.

Принимать настой по 1 стакану 3 раза в день за полчаса до еды.

Бессмертник — это старинное средство народной медицины. Об его лечебных свойствах помнят и сейчас. При грамотном использовании сырья, можно избавиться от многих проблем со здоровьем, не получив побочного эффекта (в отличии от лекарственных препаратов) и не потратив больших денежных средств.

Бессмертник и ромашка для очистки печени и желчного пузыря

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Какие-то травы получили свое название из латыни. Другие – потому что лечат что-то особенное. Третьи – растут где-то в определенном месте и похожи на что-то. Ни к какой из перечисленных классификаций не относится бессмертник. Фото растения демонстрирует кустик из желтеньких, похожих на мелкие астрочки, цветочков, собранных в соцветия. Интересно, что весь кустик растет из одного стебля, то бишь у него один корень. Сорвал кустик и букетик солнечных цветов готов.

Бессмертник. Где и как его найти?

Не так просто найти бессмертник. Он не растет в лесу, не найти его, как зверобой, на полях, богатых черноземом. Нравятся ему бескрайние степи, открытые полянки в лесах, луга – трудная почва для него нипочем.

Как только не называют бессмертник. И цмин песчаный, и желтые кошачьи лапки (не путайте с травой обычной кошачьей лапкой), и сушеница песчаная, и сухоцвет. Но в народе прижилось именно название «бессмертник». Откуда оно взялось?

Невероятно сильна трава бессмертник, лечебные свойства и противопоказания ее легли в основу легенды о похождениях Одиссея. До того, как он вернулся к Пенелопе, занесло его на остров Психеи, где его корабль и попал в морское ДТП – кораблекрушение. Королевская дочь спасла еле дышавшего капитана, дав ему пузырек с бесценной жидкостью – маслом из цветков бессмертника. Сама королевна тоже постоянно пользовалась бесценной жидкостью, отчего была сказочно красивой. Что дальше происходило на острове, летописцы умалчивают. Важно, что он воссоединился на Итаке со своей семьей.

Легенда легендой, но у названия есть и более прозаичное объяснение. Бессмертник – одно из немногих растений, которое сохраняет структуру и яркость краски в высушенном виде. Да и то, что растет кустик на трудной почве, тоже сыграло роль. Медики же утверждают, что от многих недугов способен излечить бессмертник. Полезные свойства и противопоказания у него есть, как и у любого лекарственного снадобья.

Собирают растение во второй половине лета, когда луга и степи буквально покрыты желтым ковром из бессмертника. Но осторожно, при сборе можно ошибиться и набрать кошачьей травы (зачем она вам) или бесполезный для здоровья розовый бессмертник – тоже сухоцвет. Записывайте приметы народного лекаря: желтые цветочки с сухими лепестками, листья и стебель не ярко-зеленого цвета – они как будто подернуты туманом или паутиной. Такой эффект еще называют войлочным. Не знаете, как это выглядит в природе? Вызовите в памяти мать-и-мачеху. Вспомнили, какие у нее стебельки? Вот точно такие, только почти белые, у бессмертника.

Бессмертник против гастрита

Самое широкое применение желтые кошечки нашли именно в гастроэнтерологии, а заболевания этой области многим из нас знакомы: то сидят у нас в печенках, то доводят до почечной колики, то отдают гастритом и даже желтухой. И все от чего? От неуемного чревоугодия, от потребления вкусных, но далеко не полезных жирных блюд, да под алкоголь. Поэтому не жалуемся, а бросаем пить и лечимся. Дома всегда должна быть трава бессмертник, применение и противопоказания ее должны от зубов отскакивать.

Бессмертник оказывает желчегонное и мочегонное действие, а потому успешно используется при следующих заболеваниях:

  • гастриты и заболевания печени;
  • сбой в работе поджелудочной железы и колиты;
  • атеросклероз и холецистит;
  • цирроз и сахарный диабет;
  • желтуха и гипотония;
  • ревматизм и заболевания почек;
  • подагра, цистит и некоторые гинекологические проблемы.

Цветки бессмертника способны унять боль, наладить стул, вывести паразитов (лямблии, аскариды). Потребляют и для лечения от ожирения бессмертник. Отзывы пациентов и врачей свидетельствуют о том, что трава обладает способностью уменьшать печень в размере, что особенно важно при циррозах и желтухе, купировать спазмы в кишечнике и желудке, улучшать состав желчи, выводить песок и мелкие камешки из желчного пузыря и почек, улучшать пищеварение. Наружно бессмертник тоже используют: он рассасывает гематомы и очищает кожу.

Читайте также:  Вреден ли вай фай в квартире

Если вы не нашли плантации этого растения, можно купить бессмертник в аптеке. Трава, инструкция по применению которой такая же, как и для сорванных собственноручно цветов, непременно поможет избавиться от перечисленных заболеваний или хотя бы облегчить их ход.

Бессмертник против лишнего жира

В сочетании с другими фитопрепаратами, песчаный цмин раскрывает свою силу. Так, манекенщицы, актрисы, следящие за своим весом, вместо обычных чаев предпочитают травяные, в которые входят зверобой, ромашка, бессмертник, березовые почки.

Смесь состоит из 4-х растений в равных частях, к примеру, по 100 грамм почек, ромашки, бессмертника и зверобоя. Столовую ложку фитосмеси заварить стаканом кипятка и оставить на 20-30 минут. Стакана чая выпить за два раза: утром натощак (через 40 минут можно завтракать), вечером после трапезы (но более никаких набегов на холодильник).

Результат долго ждать себя не заставит. Судя по отзывам, тучные люди худели на 4 размера за короткое время.

Есть и другой рецепт, когда в термос наливается литр кипятка и добавляется 2 большие ложки сбора. Этот чай (стакан) теплым пьют вечером после ужина.

В чем суть действия этого чая для похудения? Разумеется, в его составляющих и их свойствах.

  • Бессмертник очищает организм и улучшает перистальтику кишок, действует слабительно и мочегонно.
  • Ромашка – анальгетик. Гонит желчь, очищает кровь и заставляет обменные процессы активизироваться.
  • Зверобой – укрепляет организм, очищает желчный пузырь, успокаивает желудок и действует тонизирующее – поднимает настроение и жажду похудеть.
  • Почки березы выводят лишнюю воду и организма, действуют желчегонно и мочегонно.

Есть несколько нюансов.

  • Первое – во время этой своеобразной диеты нельзя выпивать. Бессмертник имеет аккумулирующее действие, поэтому способен задержать алкоголь в организме. А это – загрязненная кровь, губительный эффект для печени, застой желчи и воды.
  • Второе – после того, как достигли нужного результата, лучше сдерживать в гастрономических пристрастиях и перестать пить чай аж на 5 лет. Опять-таки, дело в бессмертнике. Он накапливается организмом и может спровоцировать гипертонию, одышку и даже аллергический дерматит.

Если вам стало некомфортно от чая, переходите на другие способы, такие как, яблочный уксус, имбирь, морская капуста, грейпфрут, шиповник и любые диеты, которые вы сможете выдержать без вреда для организма.

Как принимать бессмертник. Рецепты и рекомендации

Внутрь бессмертник пьют, как настой, чай или отвар.

Настой

15 минут настоять столовую ложку сухих цветков бессмертника в стакане кипятка. Затем охлажденный настой процедить.

Дозировка: стакан настоя разделить на три приема. Пить перед едой за полчаса.

Если речь идет о желчегонном действии, то указанный объем сухих цветков запаривается холодной водой (0,5 литра). Через 8 часов можно пить, как чай или обычную воду – выпить все пол-литра.

Отвар

В кастрюльке смешиваем 2 стакана воды и столовую ложку сухих и измельченных цветков с листочками. Кипятим на слабом огне минут 10.

Дозировка: пить теплым по четверти или половине чашки три раза в день.

Концентрированный отвар (если он выкипел) пьют, как лекарство: по столовой ложке трижды в день.

При гастрите

Готовится смесь из равных частей трав: кукурузное рыльце, крапива, бессмертник, ромашка, подорожник, тысячелистник, мята. На столовую ложку сбора стакан кипятка. Выпить стакан настоя в три захода: утром, в обед и вечером до еды.

При холецистите

Залить 2 столовых ложки полулитрами холодной воды, накрыть и настаивать 8 часов. Пить по чуть-чуть в течение дня.

Для желчного пузыря

Для эффективности потребуется сбор: бессмертник, горькая полынь, одуванчик, кукурузные рыльца, мята, фенхель (плоды), ромашка, календула и пижма (цветки). Каждой травы взять по чайной ложке. Смешать. Залить стаканом воды столовую ложку сбора и прогреть на водяной бане четверть часа. Процедить, добавить воды. Пить трижды в день по полстакана до еды.

При желтухе

Смешайте травы: бессмертник (40 г), льнянка (10 г), мята (20 г), вахта трехлистная (20 г), кукурузные рыльца (20 г), кориандр (20 г). 1,5 столовые ложки смеси трав заварить 1,5 стаканами кипятка. Проварить 10 минут. Процеженный отвар выпить за три раза (перед едой).

Прогоняем паразитов

Проварить полчаса полторы чайной ложки цветков в стакане воды под крышкой на водяной бане. Охладить, отфильтровать и добавить холодной воды, чтобы получилось 1,5 стакана отвара. Полученный объем выпить теплым в три захода до еды.

Этот же рецепт поможет при дерматитах, пьют его и как желчегонное средство.

От запора

Наладить стул поможет смесь трав: по 3 части цветков бессмертника, коры крушины и корней одуванчика, 2 части мяты. 2 ложки смеси заварить в 0,5 литра кипятка. Через 20 минут профильтровать. Выпить за день, разделив порцию на 4-5 частей.

Кому нельзя принимать бессмертник?

Не всем полезен бессмертник. Противопоказания касаются тех, у кого повышенная кислотность, кто ждет ребенка или кормит грудью и тем, у кого повышено давление.

Но даже если вы не входите в этот список, следует быть осторожными с бессмертником. Максимальная длительность лечения, в том числе и от ожирения, — 3 месяца. Далее желтая кошечка накапливает токсины, что вызовет застой в печени. А наша цель – очистить печень и прочие органы. Так что даже самый эффективный фитопрепарат в переизбытке может стать для нас врагом.

Ссылка на основную публикацию
Adblock detector