Болит колено с внутренней

Болит колено с внутренней

Боль в колене с внутренней стороны и сбоку – частый симптом, на который многие попросту не обращают внимания. Боль может проявляться у людей любого пола и в разном возрасте. Но поставить диагноз может только специалист, поэтому если болит внутренняя сторона колена, стоит сразу обращаться к доктору и не затягивать лечение, иначе возможны различные осложнения.

Причины болевого синдрома

Почему колени болят сбоку с внутренней стороны? Основные причины – травмы и воспаления (болезни суставов). Поскольку колено постоянно подвергается большим нагрузкам, травмы – довольно частое явление. Это могут быть:

  • повреждение мениска;
  • разрыв связочной системы;
  • повреждение бокового сочленения;
  • гемартроз;
  • хронический вывих чашечки.

Если есть разрыв связок, колено опухает, возникает боль сбоку в коленях. При проблемах с мениском выпрямить ногу нельзя и боль ощущается сильнейшая. Повреждение связки проявляется резкой болью при прощупывании сбоку. Может заболеть и место под чашечкой. Что касается гемартроза, в полость сустава попадает кровь и возникает боль и отек. Хронический вывих грозит изменением формы чашечки, и область сустава постоянно болит.

Заболевания суставов тоже может быть причиной боли в колене сбоку. Это могут быть проблемы с сосудами, поражения нервов сосудисто-нервного пучка и другие болезни. Вот основные заболевания, при которых болит с внутренней стороны коленей:

  • бурсит;
  • артрит септический;
  • артрит ревматоидный;
  • киста Бейкера;
  • периартрит;
  • защемление или воспаление нерва;
  • варикозная болезнь.

Бурсит возникает при некоторых повреждениях колена. В сумке с синовиальной жидкостью начинается воспаление, оно приводит к сильной боли в коленном суставе. Септический артрит – это заражение сустава, из-за которого колено с внутренней стороны воспаляется и опухает. Ревматоидный артрит затрагивает связки. Болезнь вызывает дискомфорт и деформацию суставов, если разгибать ногу. Киста Бейкера сопровождается болью с внутренней стороны колена, а также опухолью и воспалительным процессом. Периартрит характеризуется резкой болью при приседаниях и хрустящими звуками, скрипами.

Интересно! Чаще всего периартрит возникает у женщин.

Варикоз

Варикозная болезнь опасна тем, что нарушается нормальное кровообращение. Естественно, это влияет на конечности, в первую очередь страдают колени. При варикозе боли могут беспокоить и при ходьбе, и в состоянии покоя. Обычно болит колено сбоку – с внешней или внутренней стороны, если разгибать ногу.

Для справки! Для лечения потребуются препараты, улучшающие кровообращение. Кроме того, врач назначает витаминные комплексы и рекомендует народные средства в качестве дополнения.

Воспаление нерва или его защемление

Может возникнуть из-за резкого неправильного поворота или переохлаждения. Это может быть разовое переохлаждение или частое и длительное. В этом случае лечение может быть специфическим – прогревание, например. Обезболивающие и противовоспалительные средства тоже могут назначить.

Артрозы

Причиной может быть также артроз. Это дистрофия сустава, которая можно возникает и в молодом, и в пожилом возрасте. Причиной возникновения болезни являются чрезмерные нагрузки или, наоборот, малая подвижность, неправильное питание, а также наследственность. Часто после бега болит колено с внешней стороны или с внутренней, это говорит о возникновении артроза, так как частые перегрузки ведут к появлению этой болезни.

Кроме того, коленный сустав может болеть из-за таких заболеваний:

Остеохондроз (особенно поясничного отдела) может вызвать боли в области бедра и колена, так как диски между позвонками смещаются. Такое смещение вызывает раздражение корешков пояснично-кресцового сплетения. При коксите (воспалении бедренного сустава) тоже может ощущаться боль с внутренней или внешней стороны колена. Плоскостопие вызывает боль, так как при слабой амортизации ступни нагрузка на всю ногу, в том числе и колено, увеличивается. Нога может болеть при ходьбе или покое.

Какие симптомы, кроме боли, могут беспокоить?

Кроме боли при ходьбе, сгибании и разгибании, могут беспокоить и другие симптомы. Конечно, все зависит от конкретного заболевания или травмы. Однако есть и общие симптомы. К ним относится:

  • припухлость;
  • высокая температура;
  • быстрая утомляемость;
  • покраснение колена;
  • ограниченность движения;
  • воспаление сустава;
  • увеличение колена в объеме.

А вот конкретные симптомы болезней:

  1. Разрыв связок – отек, резкая боль, сустав «болтается».
  2. Повреждение мениска – сильная боль и нога не может выпрямиться в колене.
  3. Вывих чашечки – изменение формы сустава видно невооруженным глазом.
  4. Травма боковых связок – подвижность конечности, сильная боль в ноге.
  5. Синовит – воспаление, резкая боль, изменение формы и объема сустава.
  6. Киста Бейкера – опухоль, боль внутри колена и с внутренней стороны колена.

Что касается артрита и артроза, беспокоят следующие симптомы:

  • хруст – при артрозе;
  • ноющая боль – при артрозе;
  • боль при ходьбе – при обеих болезнях;
  • увеличения размера сустава – при обеих болезнях;
  • воспаление – при артрите;
  • резкие щелчки – при артрозе;
  • изменение формы сустава – при артрозе и артрите;
  • онемение колена – при артрозе.

Если заболело колено, необходимо обязательно обращаться к специалисту. Он узнает, почему болит колено, проведет полную диагностику и назначит соответствующее лечение. Не стоит ждать, пока станет очень больно. Затягивание обращения может привести к серьезным осложнениям и дальнейшему развитию болезни. Если же лечение начато вовремя, то можно избежать неприятных последствий.

Нюанс! Если нет возможности сразу обратиться к доктору, надо постараться обеспечить колену покой. Можно воспользоваться обезболивающим лекарством.

Диагностика при болях в колене

Как определить причину дискомфорта в ноге? Прежде всего, специалист проводит осмотр и опрос пациента, осуществляет пальпацию поверхности сустава. Кроме того, врач назначит различные исследования, которые помогут точно определить причину боли, определить болезнь и поставить точный диагноз.

Вот основные исследования, которые назначает врач:

  1. Анализы крови (общий и биохимия) – помогает узнать, есть ли отклонения в количестве СОЭ, лейкоцитов, белков.
  2. Микробиологическое исследование – назначают, если есть вероятность развития артрита.
  3. Рентген – проводят для получения информации о деформации костей (при артрозе, например).
  4. Пункция сустава – проводят не так часто, суть процедуры в заборе жидкости из суставной сумки для исследования.
  5. Магнитно-резонансная и компьютерная томография – помогает выявить различные болезни, повреждения.
  6. Артроскопия – проводится для определения травмы связок или мениска.

После того, как причина боли найдена, специалист может планировать дальнейшее лечение. Задача пациента – строго соблюдать назначения врача. Если игнорировать рекомендации доктора, ситуация с коленом не только не улучшится, а наоборот, ухудшится. И позже лечить колено придется долго и возможно, что полное выздоровление не наступит.

Как лечить боли?

Конечно, лечить доктор будет, опираясь на основную причину боли. Важно, какая часть колена болит, выше или ниже, снаружи или внутри сустава. Если этот артроз, назначают препараты для восстановления хрящей, при синовите прописывают противовоспалительные лекарства. То есть, лечение, конечно, будет отличаться. Однако можно выделить и общие методы, которые использует специалист:

  1. Обезболивание сустава – назначают различные анальгетики.
  2. Снижение нагрузки на больное колено – занятия спортом надо прекратить, больше времени проводить в покое.
  3. Холодные и горячие компрессы – убирают боль, улучшают кровообращение.
  4. Прием жаропонижающих препаратов – назначаются при воспалениях, когда поднимается температура тела.
  5. Использование разогревающих мазей или гелей – они помогают улучшить кровоток.
  6. Применение хондропротекторов – средства, которые помогают хрящам восстанавливаться и не разрушаться дальше.

Что еще может назначить врач? Для стабилизации сустава используют различные материалы:

Обычно назначают их при разрыве связок, травме менисков, то есть, в тех случаях, когда сустав желательно зафиксировать, чтобы он не двигался. Применяют повязки и при сильной боли, это помогает избежать чрезмерной нагрузки на колено.

Препараты

Если причиной является инфекция, специалист, скорее всего, назначит антибиотики. Дело в том, что именно инфекция может быть причиной синовита или артрита. Поэтому без этих препаратов невозможно полноценное лечение заболевания. А, следовательно, боли все равно будут продолжаться и к тому же возможно ухудшение состояния.

Факт! Если врач не назначит полный покой, не стоит полностью обездвиживать колено. Так как это может привести к обратному эффекту.

Физиотерапия

При проблемах с коленом врач назначает различные физиопроцедуры. Они помогают улучшить состояние колена. Лечебно-профилактическая гимнастика – еще один метод лечения. Конечно, если причиной боли в колене с внутренней стороны является травма, то гимнастику можно применять только после того, как будет пройдено основное лечение. А вот в случае артроза лечебную гимнастику можно использовать параллельно с лечением.

Массаж

Массаж – обязательный элемент лечения и восстановления после болезни. Он помогает ускорить кровообращение, улучшить питание тканей. А это тоже важно для выздоровления. Водные процедуры назначают не всегда, но они очень полезны при болях в коленях. Поэтому даже, если специалист не назначил такие процедуры, желательно посещать бассейн, это может скорее убрать боль и восстановится.

Диета

Иногда может потребоваться специальное питание. Питание должно быть разнообразным и полноценным. В рационе должно быть достаточно витаминов и минералов, а также других ценных веществ. Но при этом необходимо будет уменьшить количество потребляемой соли, сократить жареные и соленые продукты в меню. Основу рациона должны составлять крупы, овощи, белковые продуты, орехи, фрукты, рыба и растительные масла.

Читайте также:  Кондиломы на половых губах фото

Профилактика болей в колене

Что делать, чтобы избежать болей в суставе? Конечно, необходимы определенные физические нагрузки, ведь сидячий образ жизни может вызвать артроз. Но нагрузки должны быть умеренными, слишком высокие нагрузки могут привести не только к травмам, но и к тому же артрозу колена. То есть, и чрезмерные нагрузки, и малоподвижный образ жизни вредны для здоровья. Слишком долгое сидение на одном месте не рекомендуется, необходимо делать 10-минутную разминку.

Кроме того, необходимо вовремя обращать внимание на все инфекционные заболевания и понимать, как лечить, чтобы избежать появления синовита или артрита. Желательно избегать стрессов и избавиться от вредных привычек. Курение очень вредит сосудам и суставам. А постоянные стрессы тоже могут вызывать нарушение в работе суставов и всего организма.

О сыпи на локтях у ребенка узнайте тут.

Не менее важным для профилактики болей в коленях с внутренней или наружной стороны является питание. Злоупотребление мучными, жирными, острыми продуктами приводит к появлению проблем с суставами. Поэтому надо следить за рационом. Питание должно быть здоровым и правильным, количество сахара и соли должно быть снижено. Продукты надо готовить с помощью тушения или запекания, можно варить или готовить на пару. А вот жарить нельзя.

Колено – сложный сустав, который наиболее подвержен различным воздействиям. Поэтому надо следить за здоровьем этого сустава. При любой повторяющейся боли следует сразу обращаться за помощью к специалисту. Врач найдет основную причину и назначит необходимое лечение. Это поможет избежать осложнений и боли.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Суставы нижних конечностей способны выдерживать колоссальные нагрузки. Вес человеческого тела многократно увеличивается при ходьбе, беге, прыжках и преодолении лестничных пролетов. Давление на суставы измеряется сотнями килограммов, и эта цифра зачастую приближается к тонне.

Однако у каждого сустава есть предел прочности. Негативное воздействие оказывает чрезмерное увлечение бегом, особенно по пересеченной или каменистой местности, неправильная техника бега, неподходящая обувь. Установлено, что каждый лишний килограмм увеличивает нагрузку на колени в среднем на четыре килограмма. Причем эта нагрузка динамическая, то есть с каждым шагом вес тела буквально обрушивается на суставы.

Развитию патологий коленного сустава способствуют каждодневные нагрузки на нижние конечности, травмы, возрастные изменения и нарушение обмена веществ. У молодых людей чаще всего регистрируются травматические повреждения связочного аппарата, пожилые страдают преимущественно артрозом и остеопорозом.

Большое влияние на функцию колена оказывают врожденные аномалии: неполное соответствие суставных поверхностей костей друг другу и разная длина конечностей. В результате неправильного распределения нагрузки и постоянного трения костей сустав изнашивается раньше времени, и в нем появляются дегенеративные изменения.

Наиболее часто боль в колене сбоку с внутренней стороны вызывают повреждения связок и менисков – хрящевых прокладок сустава. Основной функцией коленных связок является ограничение амплитуды движений таким образом, чтобы не допустить вывихов.
В области колена имеются внешние и внутренние, полостные связки. Некоторые внешние связки переплетаются с синовиальной капсулой, увеличивая тем самым ее прочность. Чаще всего травмируются задние и передние крестообразные связки.

Несколько реже растягиваются и разрываются боковые связки. При повреждении боковой внутренней связки болит внутренняя сторона колена, нарушение целостности внешней боковой связки проявляется болезненностью наружной части ноги.

Если болит колено с внутренней стороны, причиной могут быть следующие заболевания:

  • Травмы – ушибы, растяжения и разрывы связок.
  • Тендинит – воспаление связочной системы.
  • Ишиас – защемление седалищного нерва.
  • Болезни вен и сосудов: варикоз, тромбоз, аневризма подколенной артерии.
  • Артрит.
  • Болезнь Гоффа.

Травмы

Травмы связочного аппарата чаще всего диагностируются у активных молодых людей. Повредить связки можно как в быту, так и на спортивной тренировке. Растяжения и разрывы происходят вследствие превышения допустимой амплитуды движений в суставе: переразгибания, скручивания ноги по оси, резкого приведения или отведения голени. Зачастую такую травму получают в результате прямого удара по колену или чрезмерного давления на голень.

Разрыв связок классифицируется по степеням:

  • 1 степень – частичный разрыв. Его часто называют растяжением, однако связки неэластичны и растянуться не могут. В данном случае разрываются отдельные волокна.
  • 2 степень – надрыв или неполный разрыв;
  • 3 степень – полный разрыв. Как правило, сочетается с повреждением других суставных элементов: менисков, хрящей или капсулы.

Повреждение внутренней боковой (коллатеральной) связки проявляется тем, что болит колено сбоку с внутренней стороны. Коленка отекает и становится болезненной на ощупь, ногу больно разгибать, движения ограничиваются. Кроме этого, при разрыве кровеносных сосудов кровь попадает в суставную полость и возникает гемартроз. Полный разрыв связок сопровождается патологической подвижностью в суставе.

Стоит отметить, что именно внутренняя боковая связка травмируется чаще, чем наружная. Повреждение происходит при сильном отклонении голени кнаружи и почти всегда затрагивает внутренний мениск и капсулу сустава.

Лечение

В отличие от разрывов внешней коллатеральной связки, которые восстанавливаются оперативным путем, повреждения внутренней связки лечатся только консервативно. Сначала пораженный участок обезболивают раствором Новокаина, затем накладывают гипс на ногу от щиколотки до половины бедра. Если в суставе есть большое количество крови (гемартроз), делают пункцию.

После сращивания связка зачастую укорачивается за счет рубцовой ткани. Из-за этого ее укрепляющая функция заметно снижается, и сочленение становится нестабильным, «разбалтывается». Другие элементы сустава – капсула и крестообразные связки – могут компенсировать эту нестабильность, в противном случае проводят операцию.

В ходе вмешательства возможны 2 варианта: перемещение места прикрепления связок (реконструкция) или сухожильно-мышечная пластика. Данная методика является аналогом эндопротезирования и позволяет зафиксировать поврежденные сухожилия к здоровым тканям.

Тендинит

Тенинит – воспаление сухожилия – может развиваться при интенсивных занятиях спортом или на фоне воспалительной патологии суставов (артрит). Фактором риска является аномальное строение сухожилий или их ослабление.

При тендините боль ощущается во внутренней части ноги, причем только во время активных движений. Пассивные движения остаются безболезненными. Именно этот симптом является важным диагностическим критерием, позволяющим отличить тендинит от артрита.

В колене воспаляется обычно надколенная связка, которая соединяет берцовую кость с коленной чашечкой. Систематические физические нагрузки приводят к тому, что воспаление прогрессирует, болевой синдром усиливается. При сгибании или разгибании ноги можно услышать характерный звук, напоминающий скрежет. Возможно покраснение и повышение локальной температуры кожи над суставом.

Лечение

Для устранения воспаления требуется прекратить тренировки и обеспечить больной ноге покой. При сильном воспалении конечность фиксируют гипсом и назначают обезболивающие средства – Напроксен, Ибупрофен. Если болевой синдром не купируется анальгетиками, проводят лечебные блокады с кортикостероидами.

Отсутствие эффекта консервативной терапии в течение 1–3 месяцев является показанием к хирургическому удалению патологически измененных тканей. При больших надрывах и полных разрывах производят реконструкцию надколенной связки. В реабилитационном периоде выписывают антибиотики, противовоспалительные препараты, а также направляют на ЛФК и физиопроцедуры.

Ишиас

Ишиас – это пояснично-крестцовый радикулит, при котором возникает боль по ходу седалищного нерва. Причиной его возникновения является компрессия (защемление) корешков спинного мозга, расположенных на уровне поясницы. Данный синдром почти никогда не встречается среди людей до 30 лет, все пациенты – представители старшего поколения.

Многие спрашивают: почему болит колено, если нерв зажат в области спины? Седалищный нерв – самый крупный в человеческом организме. В нем есть много чувствительных и двигательных волокон, а проходит он по задней ягодичной и бедренной поверхности, затем спускается ниже колена и разветвляется на больше- и малоберцовый нерв.

Причины ишиаса весьма многообразны, поскольку ряд заболеваний приводит к сдавлению нерва либо на уровне поясничного отдела, либо в ноге на стороне поражения. Наиболее распространенной причиной является осложнение остеохондроза – грыжа: если межпозвоночный диск смещается влево, то и защемление нерва происходит слева. В противном случае при сдвиге диска вправо, страдает правая сторона.

Поражение при ишиасе в подавляющем большинстве случаев одностороннее, крайне редко характерная симптоматика появляется в обеих ногах.

Если колено заболело из-за защемления нервного корешка, возникают такие симптомы:

  • Боль нарастает при резких движениях нижней части спины, подъеме тяжестей и других нагрузках на поясничный отдел.
  • Нога начинает сильнее болеть при напряжении мышц живота, кашле или чихании.
  • Скованность движений: трудно наклоняться и поворачивать туловище в стороны.
  • Характерный признак – неспособность встать на пальцы ног или согнуть их.

Лечение

Чтобы лечить ишиас, применяют несколько методик:

  • Ортопедические устройства для фиксации позвоночника – корсеты, бандажи.
  • Медикаменты – противовоспалительные средства и миорелаксанты, снимающие мышечные спазмы.
  • Физиолечение.
  • Тракционное вытяжение позвоночника.
  • Лечебную гимнастику для укрепления мышечного корсета.

В острой фазе заболевания рекомендуется соблюдать постельный режим. Если болевой синдром сохраняется в течение нескольких месяцев, а также в случае выраженных неврологических симптомов (например, дисфункции органов таза) проводится оперативное вмешательство.

Болезни сосудов

Варикозное расширение вен может развиваться годами, а иногда и десятилетиями. На ранних стадиях болезнь проявляется тяжестью и ощущением распирания в ногах, особенно в вечернее время или после длительного стояния. Очень часто расширенные вены появляются на внутреннем сгибе левого или правого колена, при этом боль может долго отсутствовать. Варикозная болезнь сама по себе неопасна, угрозу представляет ее осложнение – тромбоз.

Читайте также:  Развитию туберкулеза более всего способствуют

Тромбозом может осложняться и аневризма подколенной артерии, возникающая в результате травм, оперативных вмешательств или атеросклероза. Подколенная ямка – это типичное место локализации аневризмы, диагностируемой в 96% случаев у лиц мужского пола. Диаметр расширения варьируется от 1 до 7 см, однако в среднем составляет не более 3 см.

Одной из особенностей аневризмы подколенной артерии является возникновение в месте активных движений, чем объясняется ее довольно быстрый рост. Данное образование проявляется ноющей болью, онемением и покалыванием, а также сухостью и бледностью кожных покровов. К характерным признакам относится также утомляемость ног при ходьбе, ощущение холода в конечностях и судорожные подергивания мышц.

При формировании кровяных сгустков, постепенно или внезапно перекрывающих кровоток, развивается тромбоз, нога сильно болит и немеет. Боль не купируется анальгетиками, а только нарастает. Пациенты с тромбозом проходят лечение в стационаре, им показан строгий постельный режим.

Лечение

Варикозная болезнь лечится как консервативно, так и хирургически. Основой консервативного лечения являются препараты-флеботоники, улучшающие отток крови и лимфы. В терапевтическую схему обязательно входит лечебная гимнастика, ношение компрессионного трикотажа. Всем пациентам рекомендуется снизить статическую нагрузку, поскольку после сидения или стояния в течение длительного времени состояние ухудшается.

Аневризма подколенной артерии в большинстве случаев удаляется оперативным путем, чтобы не допустить развития острого тромбоза.

Артрит

Воспаление коленного сустава при артрите проявляется отеком и болью, которая усиливается после ночного сна или долгого отдыха. Из-за отечности нога не может полностью согнуться, поэтому по утрам пациентам приходится некоторое время «расхаживаться». Это так называемая «стартовая боль» – характерный признак артрита.

Воспалительный процесс может приводить к скоплению значительного объема внутрисуставной жидкости и баллотированию надколенника: если выпрямить ногу и надавить на коленную чашечку, она погружается вниз до упора в кость. После прекращения воздействия надколенник возвращается на свое место.

Поскольку коленный сустав является одним из наиболее крупных в организме, в нем находится большое количество синовиальной жидкости. При попадании в нее болезнетворных организмов воспаление приобретает бурный характер, поэтому очень важно начинать лечение как можно раньше. В противном случае риск осложнений очень высок.

На первом месте среди причин развития артрита находится физическая перегрузка. Например, вследствие трения переднего отдела при длительном стоянии на коленях (колено домохозяйки). Спровоцировать воспаление могут травмы, врожденные аномалии строения коленного сустава, аллергия, перенесенные инфекции и вакцинация.

Наиболее тяжелой формой заболевания является острый флегмонозный артрит, при котором гнойное содержимое сустава прорывается в ткани бедра и голени.

Лечение

Терапия артрита направлена в первую очередь на снятие боли и воспаления, для чего назначаются нестероидные противовоспалительные препараты. Для нормализации обменных процессов применяются хондропротекторы, иммуностимуляторы и витаминные комплексы.

Для разгрузки коленей используются различные приспособления: костыли, трости, наколенники и ортезы. При необходимости конечность фиксируют гипсом или тутором, изготовленным по индивидуальному гипсовому слепку.

Если причиной артрита является системное заболевание (красная волчанка, псориаз), выписывают препараты базисной терапии: Метотрексат, сульфаниламидные и противомалярийные средства. Лечение инфекционного артрита обязательно включает антибиотики широкого спектра действия.

При сильных болях в полость сустава вводятся кортикостероиды – суспензия Гидрокортизона, Кеналог, Трасилол, Апротинин или Дипроспан. Для снижения воспаления могут также использоваться средства местного действия: мази Финалгон, Апизартрон, Гисталгон и др.

Болезнь Гоффа (липоартрит)

Болезнь Гоффа представляет собой воспаление жировой ткани рядом с коленным суставом. Она возникает в результате однократной (острой) травмы или систематической микротравматизации в ходе спортивных тренировок или выполнения тяжелой работы.

Боль, отечность и тугоподвижность – это основные признаки липоартрита. По мере развития болезни снижается функциональность четырехглавой (бедренной) мышцы, с обеих сторон колена появляются крепитирующие образования. При надавливании на эти образования слышится характерный треск. В дальнейшем сустав становится нестабильным, начинает подкашиваться.

Лечение

На ранних стадиях болезнь Гоффа лечится консервативно и включает такие методы, как оксигенотерапия, внутрисуставные инъекции гормонов и противовоспалительных средств, электростимуляция мышц. Эффективны и другие физиотерапевтические методы – электрофорез с йодом, лазер, индуктометрия, ультразвук, облучение лампой Соллюкс, парафиновые и грязевые аппликации, радоновые и сероводородные ванны.

Если эффект терапии недостаточный или отсутствует, назначают операцию, в ходе которой иссекается гипертрофированная жировая клетчатка и разросшаяся соединительная ткань.

Полезные рекомендации

Появление болей в колене – это чаще всего сигнал о физическом перенапряжении. Поэтому необходимо в первую очередь дать ногам отдых. Особенно это касается тех, кто занимается спортом или работает на тяжелом производстве. Всем известно, что ходьба и различные упражнения являются лучшей профилактикой проблем с суставами. Однако в данном случае это может усугубить ситуацию и усилить боль.

Если диагноз пока неизвестен, нельзя делать любые согревающие процедуры, массировать колено. Облегчить состояние поможет правильная обувь, желательно, ортопедическая. Можно использовать специальные вкладыши-стельки – эффект будет не хуже. При травмах рекомендуется прикладывать лед в первые сутки и фиксировать колено эластичной повязкой.

Когда человек сталкивается с резкой, ноющей или стреляющей болью в коленях, это говорито возникновении патологических процессов в хрящевой ткани, сухожилиях или мениске. Проблема может коснуться каждого человека, начиная от опытного тренера и заканчивая домохозяйкой. Коленные суставы очень подвижны и ежедневно принимают на себя нагрузку всего тела. Поэтому они легко уязвимы, подвержены травмам и заболеваниям, которые трудно лечатся. При появлении боли в колене сбоку с внутренней стороны следует обратиться за помощью к квалифицированному врачу.

Симптоматика

Боли в коленках с внутренней стороны проявляют себя по-разному. Причина возникновения неприятных ощущений является определяющим фактором интенсивности боли. Зачастую спортсмены обращаются к врачу с жалобами на лёгкий дискомфорт в коленных суставах сразу после тренировки. Пик болей наступает в ночное время суток. В некоторых случаях ноги начинают болеть в процессе выполнения упражнений.

Если вовремя не обратить внимания на симптомы, то проблема будет беспокоить больного постоянно.

Симптомы патологии коленного сустава могут быть следующие:

  • звук хруста, который затем переходит в резкую и сильную боль с внутренней стороны ноги;
  • дискомфорт (болезненность, жжение)во время бега, ходьбы, подъёма по лестнице, при приседании, сгибании и разгибании ноги (максимально больно производить круговые движения);
  • ноющие боли под коленом, в икроножной мышце;
  • появление отёка, мешающего полноценно двигать конечностью, покраснение повреждённого участка;
  • постоянное неприятное чувство скованности, особенно в утренние часы, со временем происходит деформация суставов обоих коленей;
  • дискомфорт при ощупывании и при надавливании.

При проявлении любого из этих симптомов необходимо посетить хирурга.

8 причин боли в колене

Основными причинами возникновения боли в колене с внутренней стороныслужат как болезни, так и полученные травмы.К болезням относят:

  • артриты разной этиологии;
  • артрозы;
  • ревматизм;
  • аутоиммунный процесс.

К травмам относят:

Последние три причины служат поводом для вызова скорой помощи.

Если обратиться к хирургу вовремя, то можно избежать таких осложнений, как воспалительный процесс в суставе, связках, мышцах, венах, синовиальной сумке. Оградившись от инфекций, пациент избавится от разрушительного процесса в коленях. Своевременное лечение болезни даёт точную уверенность, что пациенту не придётся пользоваться костылями или инвалидной коляской в будущем.

Травмирование мениска

Мениск – часть коленного сустава, отвечающая за амортизацию и сглаживание сильных ударов при перегрузках. Таковые бывают при беге, прыжках, быстрой ходьбе.

Существует 2 вида менисков:

  1. Внутренний (медиальный).
  2. Наружный (латеральный).

Если боль ощущается с внутренней стороны, вероятно, произошёл разрыв медиального мениска. Характер повреждения может быть как травматический, так и дегенеративный. Травмам более подвержены молодые люди из-за активного движения или занятий спортом.

При повреждении мениска боль нарастает постепенно, появляется отёк ткани, гематома. Резкие и интенсивные болевые ощущения при разрыве мениска требуют проведения хирургического вмешательства. Боли дегенеративного характера чаще ощущают пожилые люди. Появление таких симптомов происходит при развитии артрита или артроза.

Поставить правильный диагноз способен только квалифицированный врач. Диагностика проходит с помощью МРТ. Если таковой возможности нет, помочь сможет аппарат для проведения УЗИ. На рентгеновских снимках связок не видно.

Главная проблема разрыва связок заключается в возможной блокировке сустава оторванной частью мениска. При этом человек чувствует сильную боль, не может двигать ногой. Создается опасность для разрушения хрящевой части. Оторванный мениск повреждает хрящ, что приводит в дальнейшем к артрозу.

Лучшим способом излечиться считается проведение операции методом артроскопии. Хирургическое вмешательство в данном случае минимальное. Операция производится с помощью специальных инструментов, которые вставляются в область колена через два надреза длиной около сантиметра. Оторванный мениск извлекается, а оставшийся край сшивается и закрепляется. После операции пациент может начать ходить уже через 5-6 часов. Но чтобы полностью излечиться, понадобится несколько месяцев.

Читайте также:  Эко и кесарево сечение

Артрит

Недуг развивается по различным причинам. Чаще всего болезнь возникает вследствие:

  • инфекции;
  • травмы;
  • сбоя в работе иммунитета;
  • нарушения обмена веществ;
  • психосоматики.

Заболеванию может быть подвержено как одно колено, так и оба одновременно.

Артрит коленного сустава фиксируется в 50% случаев среди всех заболеваний этой области. Основной массой пациентов являются люди возрастом 40-60 лет. Молодёжь также не является исключением среди заболевших людей.

Первоначально болевые ощущения возникают периодически. Усиление болей происходит при чрезмерной активности человека или ближе к ночи. Повреждённая область сустава отекает и краснеет. Если болезнь не начать вовремя лечить, возможнопоявление деформации сустава, которая помешает полноценному функционированию ноги. В худшем случае человек не сможет ходить.

Перелом

Достаточно частая причина обращения людей в травмпункт.К категории таких пациентов относятся больше всего спортсмены и дети.

Основная причина получения травмы – резкий удар или сильное давление на конечность.Перелом относится к самым тяжёлым травмам коленного сустава.

У пациента наблюдаются следующие симптомы:

  • резкая боль внутри коленки, которая со временем только усиливается и не проходит самостоятельно;
  • появление гематомы в области перелома;
  • деформированный внешний вид сустава;
  • сильный отёк колена, в некоторых случаях всей конечности от бедра до стопы.

После удара не всегда бывает перелом, иногда образуется только трещина. Определить её можно по продолжительной ноющей боли сбоку коленного сустава.

Растяжение или разрыв связок

Если болит сильно внутренняя сторона колена, есть вероятность растяжения или разрыва связок. Такую травму получить может каждый, и ребёнок, и подросток, и взрослый. Особенно часто повреждения такого характера получают люди, занимающиеся спортом.

Травму легко заработать:

  • на тренировке при растяжке;
  • в неудобном положении;
  • при спуске с крутой возвышенности;
  • при резком движении.

Разрыв связок может быть частичным или полным. В последнем случае травма считается тяжелой.

Разрыв происходит из-за резкого движения, совершённого с силой, атакже во время воспалительного процесса в конечности. В колене находится несколько связок.

Разрыв именно боковой связки будет причиной, почему болит колено сбоку при сгибании с внутренней стороны.О том, что нога повреждена, человек узнаёт вследствие сильной боли сразу после перегрузки сустава.

Также имеются другие симптомы, характеризующие травмирование связок:

  • неприятный звук треска в тот момент, когда связка рвётся;
  • сильная боль во всём колене, сменяющаяся потом локальной болезненностью в области, в которой порвалась связка;
  • распространение отёка и припухлости;
  • трудности при движении или невозможность шевелить ногой;
  • человеку очень сложно наступать на ногу;
  • чрезмерно подвижная чашечка.

Не следует оставлять разрыв связок без внимания. Травма серьёзная и требует врачебного вмешательства.

После курса терапии и полного восстановления конечности пациенту рекомендуется делать массажи и выполнять специальные упражнения. Во времялечениянужно носить наколенник.

Гонартроз

По статистике, болезни чаще подвергаются люди, достигшие возраста 40 лет и представительницы женского пола. Подвержены патологии спортсмены, занимающиеся любимым делом большую часть своей жизни.

Болезнь развивается вследствие получения тяжёлых травм, особенно в молодом возрасте. В первые годы заболевания боли практически не беспокоят. Проявляются лишь иногда при обычных физических нагрузках (подъём по лестнице, вставание со стула). Недуг поражает гиалиновую хрящевую ткань в колене.

В процессе развития патологии у больного начинает хрустеть колено, иногда слышится щёлканье при движении ногой. Если болезнь не лечить, звук щелчков усиливается. Особый дискомфорт происходит в утренние часы. Ноги трудно согнуть или разогнуть, конечность начинает неметь, боль становится сильнее.

Болезнь сопровождается появлением наростов внутри сустава. Эти кусочки могут отламываться и застревать между костями или хрящиком. В этот момент человек испытывает сильнейшие болевые ощущения.

Отсутствие лечения может привести пациента к инвалидной коляске.

Тендинит

Тендинит представляет собой воспалительный процесс, происходящий в коленных сухожилиях. Резкая боль ощущается в той области, в которой оказалась повреждённая зона.

Заболевание имеет 3 стадии развития:

  1. Первая. Средней силы боль, возникающая при обычном движении. Дискомфорт исчезает через некоторое время.
  2. Вторая. Интенсивность боли увеличивается, на восстановление требуется больше времени.
  3. Третья. Сильная боль, неутихающаянесколько часов.

При 2 и 3 стадии у пациента наблюдается ограниченная подвижность сустава. Есть вероятность надрыва или полного разрыва связки.

Бурсит

Бурсит отличается тем, что имеет ярко выраженные признаки.

Симптоматика заключается в следующих проявлениях:

  • болезненность, особенно в момент нажатия на поврежденную область;
  • ограничение движения конечностью;
  • появление отёка, припухлости и красноты в области колена.

Кроме местных, при активном воспалении выражены общие симптомы:

  • ощутимая слабость в мышцах ног;
  • снижение работоспособности;
  • повышение температуры (когда бурсит имеет инфекционный характер).

Патология имеет острую форму, которая может перейти в хроническую.

Для назначения корректного лечения врач должен не только установить диагноз, но и определить первопричину патологии. Например, для подтверждения природы воспаления требуется провести пункцию суставной сумки.

Если взятая жидкость имеет прозрачный окрас, то речь идёт об асептическом воспалении (без инфекции). Если жидкость содержит гной – причиной стали болезнетворные микроорганизмы. В подколенной области нередко определяется киста Бейкера. Для выявления патологии используют УЗИ, артрографию, рентген области коленного сустава.

Для хорошего специалиста диагностирование болезни не станет трудной задачей. Врачу понадобится провести осмотр и необходимые процедуры, которые не займут много времени.

Киста Бейкера

Киста Бейкера представляет собой подколенный бурсит или грыжу. Это полость, заполненная жидкостью, чаще в форме шара мягкой консистенции. Образование её происходит из-за процесса воспаления синовиальной сумки. Иногда киста имеет форму в виде грозди, креста, щели, клюва.

Из-за этой патологии происходит ограничение полноценного движения конечности. Основные жалобы пациентов – обнаружение субстанции, которая находится позади колена.Заболеванию подвержены люди всех возрастных категорий.Если у человека имеется артрит, то при его обострении уплотнение продвигается внутрь колена. Если киста мешает нормальной жизни, то требуется оперативное вмешательство.

Методы лечения

При получении травмы различного характера нужно незамедлительно обратиться за квалифицированной помощью.

Первые действия при травме:

  • приложить лёд или холодный предмет к месту повреждения, чтобы предотвратить развитие гематомы;
  • обезболить анальгетиком;
  • расположить ногу выше уровня тела для исключения отёков;
  • обеспечить неподвижность конечности;
  • обратиться в травмпункт.

Если человек ощущает боль с внутренней стороны при сгибании, лечение должно проводиться обязательно во избежание развития осложнений.

Для избавления от болей врач назначает обезболивающие препараты, при подозрении на инфекционный процесс показаны антибиотики. Для того чтобы восстановить мышцы и суставы, назначается физиотерапия. Также в целях скорейшего выздоровления врач назначает лечебную физкультуру с использованием тренажёров. Отличные комплексы программ предлагает медицинский центр доктора Бубновского.

В случаях с артрозом или артритом составляется схема приёма противовоспалительных средств, при необходимости используют гормональные лекарства, которые вводятся непосредственно в сустав. Также прописывают специальный массаж и гимнастику.

Каждому пациенту подбирается индивидуальное лечение в силу особенностей организма человека. Плюс критерием служит степень заболевания, наличие осложнений, интенсивность болей.

Хорошим примером противовоспалительных средств служат мази, кремы и гели. Их использование осуществляется строго по рецепту и инструкции по применению.Мазать нужно больной участок тонким слоем средства до 3 раз в день. Кремы назначаются с целью снять отёчность,устранить боль при движении сустава.

Народные средства

Нередко в практике используют средства народной медицины для избавления от симптомов болезней суставов. Они имеют противопоказания, поэтому предварительная консультация врача обязательна.

  1. Примочки. Для приготовления понадобится полбуханки хлеба и полстакана ряженки. Ингредиенты совместить до получения однородной массы. Прикладывать следует вечером и оставить до утра. Также для примочки применяют лист капусты или лопуха. Листьянеобходимопромыть, просушить и приложить к больному месту.
  2. Припарки. Лечение производится со специальными растворами. Используется шалфей. На 5 л воды высыпать 90 г шалфея. Парить ноги нужно 30-60 мин. Также используется ромашка. В 10 л воды разводится 200 г цветков. Процедура делается раз в сутки продолжительностью в 60-90 мин.
  3. Растирания. Отлично себя зарекомендовали спиртовые настойки для растирания. Для приготовления понадобится корень переступня 500 ги 0,5 л спирта или водки. Жидкость настаивается в течение 14 дней. После готовности следует растирать больной участок 5-10 мин каждый день.

Дополнительные рецепты можно прочитать на специальных форумах. В ходе выполнения растираний положительный эффект идёт не только от продукта, но и от массажа. Посмотреть, как правильно делать массаж, можно на видео.

Профилактика

Профилактикой считаются меры по предотвращению травмирования конечности.

Они заключаются в следующем:

  • отказ от неправильного питания, которое приводит к избыточному весу;
  • осторожность при занятиях спортом;
  • лечение инфекций и воспалений;
  • исключение переохлаждений;
  • полноценный сон;
  • отказ от вредных привычек;
  • осторожность во время беременности;
  • исключение стрессовых ситуаций.

Отличной профилактикой считается выполнение специальных упражнений, которые укрепляют мышцы, суставы, связки. А также врачи советуют делать массаж ног и не перегружать конечности.С больными коленями людям тяжело двигаться, так как колени являются основой в свободном движении.

Отказ от лечения может привести человека к инвалидности. Обращение к врачу при первых симптомах поможет справиться с проблемой и вернуть человека к обычному образу жизни.

Ссылка на основную публикацию
Adblock detector