Главная » Режим ребенка

Режим жизни новорожденного ребенка

Режим дня новорожденного ребенка

Появление в семье малыша кардинально меняет жизнь родителей, делает ее качественно новой, расставляет другие приоритеты, меняет стиль жизни. Большие изменения претерпевает и их режим дня, теперь он подстраивается под образ жизни младенца.

День новорожденного ребенка не отличается разнообразием: малыш только кушает и спит, однако такой «простой» график может создать для мамы массу трудностей. Зачастую молодая мама приходит в отчаянье, делая выбор между двумя классическими вариантами решения этого вопроса: подстраиваться под ребенка или пытаться сформировать удобный для себя распорядок.

Зачем новорожденному ребенку режим дня

Главное, что нужно для новорожденного ребенка, это, чтобы его регулярно кормили, давали поспать, купали и гуляли с ним. Современные медики придерживаются мнения, что кормить ребенка нужно «по требованию», а не по часам. Однако для мамы не слишком удобно, если она не знает, когда малыш проснется и потребует очередную порцию молока, поэтому желательно создать некоторый симбиоз этих двух подходов. Он должен сочетать в себе удовлетворение потребностей малыша и некоторый комфорт для мамы.

Частые кормления новорожденного приводят к тому, что молодая мамочка не высыпается, у нее нет времени привести в порядок себя и квартиру, она не успевает приготовить еду. Время между кормлениями ей приходится тратить на стирку пеленок, влажную уборку детской и многое другое. Постоянный цейтнот приводит женщину в состояние депрессии и может сказаться на лактации, поэтому такую ситуацию нужно обязательно решать тем или иным способом.

Как создать режим дня новорожденному

В первое время мама, разумеется, должна давать малышу грудное молоко тогда, когда он захочет. Через две недели она уже будет знать, какой интервал между кормлениями ее чадо предпочитает. В дневное время этот промежуток обычно составляет 2-3,5 часа. Зная привычки и потребности своего ребенка, мама уже может ненавязчиво подводить его к некоему подобию режима дня.

Начать приучать малыша к определенному режиму можно с формирования у него условного рефлекса на те или иные события. Например, вечернее купание новорожденного отлично сыграет роль условного рефлекса, если после него ребенка укладывают спать. После купания малыши быстро засыпают и крепко спят. Привыкнув к такому порядку вещей, ребенок будет быстрее и легче засыпать.

Поможет «назначить» время сна и прогулка, во время нее новорожденные обычно засыпают и просыпаются, только когда их приносят домой. Летом гулять можно несколько часов, а вот зимой лучше ограничиться 30-40 минутами. В ветреную и холодную погоду новорожденных, разумеется, не стоит выносить на улицу. Зато летом есть возможность гулять по два раза в день.

Сформированный таким образом режим дня будет опираться на своеобразные маячки в расписании. Они мягко направят малыша, не ущемляя реализацию его основных потребностей в питании и сне.

В течение дня у мамы очень много дел, однако она должна успеть сделать главное – подарить своему малышу улыбку, тепло своего тела и материнскую любовь. Оставить время на общение со своим малышом, чтобы он с самого рождения знал, что его любят, не слишком сложная задача для любящей матери.

Copyright @ 2009-2015 Ребенок о года Использование материалов разрешается только при наличии прямой текстовой гиперссылки на используемую статью сайта.
За содержание рекламных объявлений администрация сайта ответственности не несет

ВСЕ АВТОРСКИЕ ПРАВА НА ФОТОГРАФИИ И МАТЕРИАЛЫ ПРИНАДЛЕЖАТ ИХ ЗАКОННЫМ ПРАВООБЛАДАТЕЛЯМ. ЕСЛИ ВЫ СЧИТАЕТЕ, ЧТО ВАШИ ПРАВА НАРУШАЮТСЯ НА САЙТЕ, ТО ПРОСЬБА СООБЩИТЬ НАМ ОБ ЭТОМ ЧЕРЕЗ ФОРМУ ОБРАТНОЙ СВЯЗИ
Руководитель проекта: Войнова Римма И. Карта сайта / Обратная связь / Для рекламодателей

Ребенок до года 2016. All Rights Reserved.

Режим дня новорожденного ребенка

24 июля 2014 | просмотры: 10 307

Всем известно, что малыши рождаются без определенного режима дня. Одни могут спать сутками напролет, просыпаясь лишь покушать или для того, чтобы им поменяли мокрые пеленки. Другие спят днем, а ночью устраивают концерты, третьи, наоборот, спят по ночам, а днем висят на маминой груди. В первые дни жизни ребенок практически ничего не замечает вокруг и живет в своем мире. Даже когда еще в роддоме у младенца берут кровь для скрининга новорожденных. он может даже этого и не заметить. Такое понятие как «режим дня новорожденного» для него в это время еще не существует. Многих родителей это не устраивает, особенно мамочек, которые планируют какие-то дела, а ребенок просыпается и просит есть в не самое подходящее время. Но новорожденный -не такое неуправляемое существо, как может показаться на первый взгляд. Выработать распорядок дня новорожденного возможно, только придется набраться терпения. В этот раз поговорим о том, как можно младенца «приучать к распорядку», чтобы сформировать определенный режим дня новорожденного ребенка. Для этого нужно не так много. Главное, время и терпение.

Как приучить новорожденного к режиму?

В первую очередь мамочка должна понимать, что младенец в первые дни своей жизни просыпается и плачет не для того чтобы вымотать родителей. Распорядок дня новорожденного от 0 до 2 месяцев заключается в том, что ребенок постоянно спит (до 22 часов в сутки). Хотя бывают исключения, когда новорожденный спит всего 16-18 часов. Главное, что нужно матери в этот период, так это подстроиться под режим дня новорожденного. Обычно дети просыпаются в одно и то же время, однако, это не значит, что их режим может резко не поменяться. Но жаловаться все равно не приходится, т.к. большую часть времени малыш все-таки пребывает во сне.

Намного сложнее становится позже, когда ребенку исполняется 2 мес. Теперь малыш бодрствуют намного больше – до 6-8 часов в сутки. Кто-то из них делает это днем, кто-то ночью. А некоторые дети могут бодрствовать когда угодно. Подстроиться под новый распорядок дня новорожденного тоже можно, но не всех это устраивает. Если режим дня новорожденного до месяца еще как-то позволяет маме делать все свои домашние дела. то теперь, когда малыш может просыпаться в любое время дня и ночи, распланировать, а тем более, сделать что-то уже сложно. Поэтому теперь нужно не подстраиваться под режим дня новорожденного ребенка, а максимально стараться подстраивать его под себя. Что же делать? К чему стремиться? Чтобы ответить на этот вопрос, приведем таблицу режима дня новорожденного. Таблица эта выглядит следующим образом:

Таким приблизительно должен быть режим дня новорожденного. Таблица, однако, показывает лишь средние значения. На самом деле дети вырабатывают свой режим, и как бы сами подстраиваются под мам, хотя это на первый взгляд и незаметно. Когда дома тишина, то малыш спит, как ночью, так и днем. Если в доме оживленно, дети просыпаются и бодрствуют. Но все строго индивидуально. Выработать режим дня новорожденного до месяца сложно, а вот с трех месяцев можно уже приучать ребенка к порядку. К примеру, ребенок засыпает в неположенное время, можно его отвлечь – подержать на руках, показать погремушки. Но только «насиловать» его не нужно. Если он спит «на ходу», то пусть спит себе спокойно. В следующий раз можно будет снова попробовать уложить спать ребенка попозже. Если подошло время кормления. но малыш даже и не думает просыпаться, то будить его не нужно. Ведь во сне они растут и отдыхают. Мамочка может прилечь сама, чем ждать, пока проснется малыш.

Приучать ребенка к режиму можно и с помощью своевременного питания. Если малыш будет кушать в одно и то же время, то, во-первых, он будет посыпаться в это же время, а значит, позволит матери планировать свои дела, а во-вторых, дети, привыкшие к определенному режиму питания, «ходят в туалет» также в одно и то же время. То есть установленный режим дня новорожденного в будущем поможет маме приучить ребенка к горшку .

Что делать, если ребенок перепутал день с ночью?

Бывает, когда ребенок беспробудно спит днем, а ночью бодрствует, заставляя то же самое делать и остальных домочадцев, особенно маму. В таких случаях следует побольше гулять с малышом перед ночным сном. Детей постарше (от трех месяцев) можно потихоньку будить. Если он спит подряд уже более 2 часов, то можно разбудить его с помощью массажа. поглаживания. Если это не помогает, можно убрать одеяльце, чтобы он проснулся от чувства прохлады. Кому-то это может показаться кощунственно, но для того чтобы приучить ребенка к режиму, придется это делать. Если распорядок дня новорожденного от 0 до 3 месяцев устроить сложно, то после к режиму нужно приучать обязательно. Дети быстро привыкают ко всему, и к распорядку дня тоже привыкнут. Строгих рамок никто сейчас не диктует, как это было в советские времена. Но приучая ребенка к режиму, мама не только облегчит себе жизнь, но и будет прививать ребенку чувство времени.

Правильный режим дня новорожденного ребенка

Когда в молодой семье появляется ребенок, новоиспеченные родители только разводят руками. Ведь столько лет они прожили в твердой уверенности, что маленький ребенок – это рафаэлевский младенец, который мирно пристроился у мамы на руках.

Но неожиданно оказывается, что новорожденные не только улыбаются или спят. Они еще и плачут, кричат, пищат, срыгивают. просыпаются среди ночи и вообще ведут себя непредсказуемо.

Что же делать родителям? Как приучить новорожденного ребенка к режиму дня? Нужно ли подстраиваться под его ритм или следует сразу навести свои порядки?

Сон и кормление

Первый месяц необходим малышу для адаптации к новым условиям, которые резко отличаются от безмятежной внутриутробной жизни.

Режим дня новорожденного ребенка до месяца – это, прежде всего, количество и продолжительность сна и кормления, так как эти два процесса, сменяющие друг друга, и составляют львиную долю младенческой жизни.

Только к концу первого месяца малыш начинает проявлять активность во время бодрствования (по 10-20 минут в день). Однако длительность этих периодов быстро увеличивается и к шести месяцам составляет уже несколько часов в день.

Родителям на заметку: Если в первые дни своей жизни младенец устроил вам необычный сюрприз и проспал всю ночь, не волнуйтесь, это тоже вариант нормы.

Свободное вскармливание и режим

Некоторые современные мамы избегают слова «режим» и придерживаются принципов свободного вскармливания. Пока еще нет точных данных, по которым можно судить о правильности или неправильности этого способа, но если он подходит вам, то берите его на вооружение!

Если вам удобно не придерживаться никакого расписания, подстраиваясь лишь под сигналы, которые подает вам малыш, то вы можете кормить его столько, сколько он попросит. Норма кормления грудью новорожденного ребенка в этом случае зависит только от него.

И не обращайте внимания на то, что показывают часы или как строго смотрит на вас мама или свекровь. На самом деле, режим больше нужен родителям, чем ребенку.

Если вы ведете активный образ жизни и предполагаете работать или встречаться с людьми, то режим дня новорожденного упростит задачу выкроить время.

В случае, если ваш ребенок с рождения находится на искусственном вскармливании, тоже стоит все-таки придерживаться схемы трехчасового перерыва между кормлениями.

Перерыв между кормлениями считается время с начала одного кормления до начала следующего

Время играть

Даже у новорожденных есть потребность во впечатлениях. Мир обрушивается на них звуками, красками, тактильными ощущениями, и очень важно с первых дней окружить новорожденного яркими игрушками, разными на ощупь тканями, черно-белыми рисунками, погремушками и т.д.

Так как же установить режим дня новорожденному? Рассчитывайте время так, чтобы после кормления он мог немного «поиграть». и только потом укладывайте спать.

Пожалуйста, поделитесь статьей, если она вам понравилась:

Источники: http://www.rebenokdogoda.ru/rezhim-novorozhdennogo.html, http://love-mother.ru/rezhim-dnya-novorozhdennogo-rebenka.html, http://tinymini.ru/poleznie-statii/novorozdenniy-rebenok/rezhim-dnya-novorozhdennogo.html

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения

Избранные статьи

10 Месячный ребенок видео

Дети растут чрезвычайно быстро и активно. Родители часто далее...

Художественная гимнастика для детей красногорск

Объявляем конкурс на создание видео далее...

Развивающие игры детей видео про машины

5,239 SUBSCRIBERS 8 +60.00% далее...

Ребенку 8 месяцев питание рецепты

Как только у малыша начинает прорезаться далее...

2 Месяца ребенку поздравления родителям прозе

Веселые и оригинальные поздравления с днем рождения ребенку далее...

Популярные статьи

Интересно