Главная » Ребенку 4 месяца

Какой первый прикорм 4 месяца

Введение первого прикорма в 4 месяца -правила и продукты

Когда малышу можно начинать давать пробовать новые «взрослые» продукты?
Согласно мнению большинства специалистов, грудничков трехмесячного возраста уже необходимо начинать знакомить с пищей иной консистенции и вкуса. Педиатры рекомендуют начинать первый прикорм в 4 месяца, но не позднее 6 месяца.

Однако готовность крохи к знакомству с новыми продуктами определяет не только возраст, а и уровень его физиологического развития. Если ребенок:

  • уверено сидит с поддержкой,
  • держит голову, уверено поворачивает шею и голову,
  • его вес удвоился со дня рождения,
  • возросла активность,
  • после кормления грудью, детской смесью не выдерживает положенное время до следующего кормления (4 -5 часов) – он голоден, съедает больше положенных 900мл, тогда стоит обратиться к педиатру за рекомендациями по поводу введения более питательной и энергетически ценной пищи.

Описанные выше признаки развития приходятся приблизительно на конец 3 – начало 4 месяца жизни ребенка. А потому педиатры и рекомендуют вводить прикорм в 4 месяца, но начинать знакомить малыша с новыми пищевыми продуктами необходимо крайне осторожно.

Важность первого прикорма в 4 месяца

Важность этого периода жизни малыша связана еще и с некоторыми физическими особенностями развития ребенка. Дело в том, что к концу третьего месяца организм крохи, а именно желудочно-кишечный тракт, способен переваривать более твердую пищу. В желудке созрели биологические ферменты, они готовы перерабатывать пищу, у ребенка начинает развиваться глотательный механизм, жевательный рефлекс и так далее.

Поэтому роль первого прикорма в 4 месяца заключается не только в том, чтобы насытить растущий и активный организм витаминами, макро и микроэлементами (необходимая энергия для роста и развития), а и помочь малышу развить требуемые рефлексы, наладить работу организма.

Правильные продукты прикорма в 4 месяца

В четырехмесячном возрасте крохе можно давать однокомпонентные (в состав продукта входит только один компонент):

  • Фруктовые соки.
    Педиатры рекомендуют начинать знакомство грудничков именно с фруктовых соков без мякоти. Для тех малышей, которые страдают аллергией, диатезом, плохо воспринимают смену продуктов, лучшим вариантом первого прикорма в 4 месяца станут натуральные яблочные соки. Не стоит экспериментировать с цветными фруктами (красные, желтые, фиолетовые соки), такие натуральные напитки могут вызвать диатез или аллергию даже у детей не склонных к этим недугам.
  • Фруктовые пюре.
    Обязательно должно быть гомогенным – перетертым в жидкую, однородную (без крупных частичек) кашицу. Нельзя добавлять в пюре сахар или сироп. Этот продукт также должен быть однокомпонентным и полностью натуральным.
  • Овощные пюре.
    Овощи тоже необходимо подавать в гомогенном виде без добавления соли и загустителей. При приготовлении натурального овощного прикорма в 4 месяца мама должна следить за консистенцией получаемой массы. Она не должна быть вязкой, тягучей и густой, а потому для первого знакомства лучше выбрать цветную капусту, кабачок, тыкву.
    Эти овощи не вызывают аллергий, способствуют улучшению моторно-эвакуаторной функции (рекомендуются малышам с запорами) и крайне богаты на витамины. Педиатры не рекомендуют приправлять овощное блюдо маслом.
    Количество прикорма в 4 месяца не должно превышать 30 мл сока и (или) пюре плюю 800-900мл смеси или грудного молока. Мама должна помнить, что перекармливать малыша нельзя.

Несколько слов о кашах в качестве первого прикорма в 4 месяца

Если у крохи нет проблем со стулом, он нормально набирает в весе, тогда педиатр может порекомендовать давать ребенку более «твердую пищу» -каши. По полезности для организма малыша и легкости переваривания первым прикорм в 4 месяца могут стать рисовые и гречневые каши. В них много железа, питательных элементов, но самое главное, что именно эти злаки безглютеновые. А значит, организм малыша нормально их воспримет. Стоит или нет вводить в рацион рис и гречку подскажет педиатр.

Важные правила прикорма в 4 месяца

  • Начинать введение новых продуктов с минимального объема – 5мл.
  • Не начинать ввод незнакомой пищи во время прививок, болезненного роста зубов.
  • Не давать продукт, если он не понравился ребенку. Лучше предложить его спустя 10-20 дней.
  • Лучше давать новый продукт с утра.

Но самое главное правило – следить за реакцией малыша. При первых признаках появления диатеза или аллергии прекратить давать этот продукт.

Поделиться с друзьями

Когда начинать вводить прикорм

Когда можно и нужно вводить первый прикорм ребенку? Этот вопрос волнует миллионы новоиспеченных мамочек во всем мире. Малыш всё с большим интересом заглядывает в Вашу тарелку, не наедается и проявляет беспокойство? Значит, пришло время вводить первый прикорм. К тому же в возрасте 4-6 месяцев у крохи уже появляются зубки, а пищеварительная система готова к расширению рациона. Прежде чем вводить первый прикорм ребенку, посоветуйтесь с педиатром. Он подскажет, когда именно можно вводить первый прикорм ребенку, т.к. сроки эти индивидуальны. Врач также определит и очередность введения продуктов. Также следуйте проверенным правилам.

Соблюдаем сроки

Возраст, когда можно вводить прикорм ребенку, - это 4-6 месяцев. До 4 месяцев организм крохи ещё не готов к усвоению твердой пищи. Ввод прикорма после 6 месяцев грозит малышу нехваткой витаминов и микроэлементов и задержкой навыков жевания и глотания твердой пищи. Почему так важно вводить прикорм ребенку в первый год жизни? Узнайте из нашей статьи.

Когда малыш готов к прикорму?

Понять, что Ваш малыш готов к первому прикорму просто. Ваша кроха уже не наедается грудным молоком, чаще просыпается ночью от голода, медленнее прибавляет в весе. И, наконец, малютку начинает интересовать еда с Вашего стола.

Что нужно помнить?

Постарайтесь не вводить новые продукты, если Вам кажется, что малыш не здоров, а также за неделю до и неделю после прививок. Предлагайте новые продукты только в первую половину дня (желательно во второе кормление) и только одного вида, чтобы в случае проявления аллергии, выявить её причину. Постарайтесь использовать продукты промышленного производства, т.к. они имеют высокое качество и безопасны для малыша.

Что нужно подготовить?

До 8-11 месяцев Вашей крохе понадобится только ложка. После 10 месяцев к ложке прибавится своя тарелка. Не страшно, если малыш помогает себе руками — просто мягко корректируйте его действия, и скоро он всему научится. Не забывайте хвалить малыша за его новые успехи.

С чего начинать?

Перед тем, как вводить первый прикорм ребенку, проконсультируйтесь с педиатром. Последовательность кормления отдельными продуктами для Вашего ребенка может быть индивидуальной. Начало прикорма возможно с овощного пюре. Обычно первым предлагают малышу пюре из кабачков, брокколи или цветной капусты. В начале дайте малышу половину чайной ложечки перед кормлением грудью или детской смесью. Не переживайте, если новая пища не сразу понравится крохе — у него ещё не развиты вкусовые рецепторы. Постепенно увеличивайте порцию до 100–120 г. и скоро пюре полностью заменит одно из кормлений. В случае возникновения аллергии или проблем со стулом, отмените данный вид прикорма и посоветуйтесь с педиатром.

Фруктовый сок

Постарайтесь выдержать паузу между вводом нового продукта в рацион крохи как минимум в 2 недели. Начинайте ввод в прикорм фруктовых соков с яблочного или грушевого сока с нескольких капель и давайте его малютке с ложечки, после кормления грудью или смесью. Постепенно увеличивайте это количество. За один месяц доведите объём до 50 г в день, разделенный на два приема, а к году малыша количество фруктового сока должно составлять 90-100 г.

Фруктовое пюре

Начинайте с яблочного или грушевого пюре также с половины чайной ложки, после кормления грудью или смесью Количество фруктового пюре в день соответствует количеству фруктового сока. После яблока и груши вводите в прикорм банан, чернослив, чернику, персик и абрикос. До года постарайтесь добавлять в рацион малыша красные ягоды и экзотические фрукты.

Злаковые каши

Когда можно вводить первый прикорм ребенку в виде каш? В рацион малышей 4-6 месяцев нужно вводить каши, не содержащие глютена — рисовую, гречневую, кукурузную.

Каши могут быть молочными или безмолочными. Безмолочные каши разводят водой, грудным молоком или детской смесью, получаемой ребенком.

Безмолочная гречневая каша не содержит глютена, соли, без добавления сахара и поэтому прекрасно подходит для малышей с 4х месяцев. Безмолочная рисовая каша обволакивает желудок и кишечник ребенка, образуя настоящее защитное поле. Вкусная кукурузная каша легко усваивается и обладает высокой питательной ценностью, а это значит, что Ваш малыш будет сыт и обеспечен энергией на долгое время. Начинайте ввод кукурузной каши с 5 месяцев. Подробнее об этих и других кашах Вы можете узнать на нашем сайте .

Полгода – это время, когда можно вводить прикорм в виде глютенсодержащих каш — овсяной. ячневой, пшеничной. манной, а также каш из смеси круп .

Каша, как и овощное пюре, вводится постепенно перед кормлением грудью или детской смесью, постепенно заменяя его.

Мясные продукты

Вводить прикорм ребенку в виду мясных продуктов нужно не раньше 6 месяцев. Начинать этот вид прикорма лучше с пюре из говядины, телятины, свинины, курицы, индейки или кролика, добавляя в овощное пюре. В 8 месяцев предлагайте малютке продукты из мясного фарша, например, фрикадельки, а кусочки мяса можно давать не раньше 10 месяцев.

Рыба

Включать в меню малыша рыбу желательно с 8-9 месяцев, 1-2 раза в неделю вместо мясного блюда. Вводите рыбу в прикорм с осторожностью, ведь она может вызвать у крохи аллергию.

Кисломолочные продукты

Творог включают в рацион питания малыша не ранее 6 месяцев. Кефир и йогурт — не ранее 8 месяцев. Перед введением в прикорм этих продуктов желательно посоветоваться с педиатром, ведь эти продукты содержат коровье молоко.

Кисломолочные продукты составляют третий продукт прикорма (наряду с овощным пюре и кашей), заменяющий одно из кормлений грудью или детской смесью.

Яичный желток

Можно вводить прикорм ребенку в виде яичного желтка, когда малышу не меньше 7 месяцев, но важно учитывать индивидуальную переносимость. Последуйте нашим советам — и у Вас всё получится!

Для детей раннего возраста предпочтительно грудное вскармливание. При отсутствии возможности грудного вскармливания или нехватки грудного молока, необходимо использовать адаптированные молочные смеси. Перед применением продукта необходимо проконсультироваться с педиатром. Именно он определит, когда можно и нужно вводить первый прикорм ребенку в виде каш.

Поделиться

Первый прикорм для малыша на искусственном вскармливании

Грудное молоко – кладезь полезных веществ. Нет ничего лучше для малыша, чем молоко мамы. Детки, которых вскармливают грудным молоком, как правило, быстрее развиваются, лучше набирают вес, более активны.

Однако не у всех женщин достаточно молока, у некоторых оно быстро пропадает. В таком случае приходится переводить новорожденного на искусственное вскармливание.

Производители детского питания стараются делать смеси для искусственного вскармливания сбалансированными и полноценными. Однако все равно заменители не могут сравниться с грудным молоком.

Детям на искусственном вскармливании необходимо раньше давать прикорм, чтобы они получали недостающие витамины и микроэлементы из пищи. Начинать давать ребенку новую пищу рекомендуется в возрасте примерно 4,5-5 месяцев. Более точные сроки лучше обсудить с педиатром.

Правила ввода прикорма

Чтобы ребенок хорошо реагировал на прикорм, необходимо соблюдать некоторые правила ввода новой пищи:

  • Первый прикорм на искусственном вскармливании дается очень маленькой порцией. Достаточно трех-пяти чайных ложек. В течение следующих дней нужно увеличивать количество порции, спустя 10 дней она должна полностью заменить одно из кормлений и стать примерно 150 грамм. То есть одно кормление в день – это прикорм, а остальные – смеси;
  • Прикорм необходимо давать с ложечки и до кормления смесью. Чтобы ребенку было легче привыкнуть к вкусу новой еды, можно добавить в прикорм немного смеси;
  • За один раз вводится только один продукт, через неделю можно ввести другой продукт. Далее продукты можно будет вводить чаще;
  • Поначалу блюда должны быть в виде пюре, хорошо измельченные без кусочков, которыми малыш может поперхнуться. Со временем пищу следует делать гуще, затем плотнее. Примерно в пять месяцев в пище должны появиться комочки;
  • После введения прикорма нужно перейти на пятиразовый режим питания;
  • Лучше всего вводить новую пищу в дневное кормление, например, в 10 часов, так будет легче отследить реакцию малыша на продукт и удостовериться, что стул нормальный.
В каком порядке вводить продукты?

Первым, что пробует малыш после грудного молока или смеси является фруктовый сок или компот. Это не считается прикормом. Однако после сока вводить другой продукт можно только через две недели. В качестве первой новой еды рекомендуется давать ребенку овощное пюре.

Лучше всего готовить пюре из брокколи, тыквы, кабачков, цветной капусты, зеленого горошка. Овощное пюре богато клетчаткой, витаминами, микроэлементами, пектинами, которые очень полезны для формирующегося организма.

Вводить прикорм при искусственном вскармливании нужно осторожно, поскольку у малыша может проявиться аллергия на какой-нибудь продукт. В таком случае необходимо сразу прекратить прием данного продукта и обратиться к педиатру.

Также можно начинать прикорм с каш: гречневой, рисовой или кукурузной. Считается, что детям с жидким стулом полезнее будут каши, а детям с запорами лучше есть овощные пюре. Второй вид продуктов следует вводить через месяц после первого. Когда ребенку исполнится 8 месяцев, можно начать давать ему манную и овсяную кашки.

Поначалу нужно, чтобы ребенок съедал одну-две чайные ложки кашки, постепенно следует увеличивать порцию до 150 грамм в день. Можно добавлять в каши пол чайной ложки растительного или топленого масла. После каши малышу стоит предложить фруктовое пюре.

Молоко является очень аллергенным продуктом, его не рекомендуют давать деткам в качестве прикорма до года. Каши лучше покупать специальные для малышей, поскольку в них молоко переработано и не должно вызывать аллергию.

После пяти-шести месяцев малышу можно добавлять в пищу немного творога. Творог содержит белки, незаменимые аминокислоты, соли фосфора и кальция, которые нужны для нормального роста и развития ребенка.

Начинать давать творог нужно с чайной ложки, к году ребенок может съедать 50 грамм творога. Не стоит давать малышу больше этого продукта, поскольку белки и соли могут оказать негативное влияние на почки.

В 6-7 месяцев искусственное вскармливание предполагает введение в качестве прикорма куриного желтка, сваренного вкрутую. Его нужно хорошо перетереть и добавить к небольшому количеству смеси.

Для начала хватит маленького кусочка желтка, буквально на кончике чайной ложки, затем следует увеличивать количество до половины желтка в день. Желток рекомендуется давать малышу дважды в неделю. Со временем его можно добавлять не в смеси, а в каши или овощные пюре.

Согласно таблице прикорма при искусственном вскармливании мясо рекомендуется давать малышу в 7 месяцев. Если ребенок имеет непереносимость молочного белка, то телятину и говядину лучше ему не давать. Вместо этого стоит кормить малыша куриным мясом, нежирной свининой, мясом индейки или кролика.

Если у ребенка анемия, мясное пюре могут назначить и раньше в 5 месяцев. После 8-9 месяцев малыш может кушать фрикадельки, ближе к годовалому возрасту – котлетки, приготовленные на пару. Также с 8-8,5 месяцев вместо мяса раз или два в неделю малыша можно прикармливать белой рыбой (хеком, морским окунем).

Чтобы у ребенка стимулировались навыки жевания, в 7 месяцев следует дать ему сухарик с соком или кусочек яблока.

Для тех мам, которым сложно запомнить в каком порядке и в какое время вводить продукты, есть таблица прикорма.

Изменение стула ребенка при введении прикорма

Когда малыш начинает есть новые виды продуктов, его желудочно-кишечный тракт адаптируется к ним. Во время адаптации может наблюдаться изменение цвета и консистенции стула. Так же как и стул новорожденного при искусственном вскармливании менялся от зеленовато-черного в первые дни жизни до желтого или желто-коричневого спустя неделю, так меняется и стул малыша при введении прикорма.

Он может стать жиже, пенистым, с кусочками непереваренных овощей, со слизью. Ребенок может чаще ходить по большому. Его стул со временем будет твердеть и темнеть. Это происходит из-за того, что с началом употребления новых продуктов в кишечнике появляются и размножаются новые бактерии.

В любом случае за стулом нужно внимательно следить, по его состоянию можно определить подошел продукт ребенку или нет. Если стул имеет слишком неприятный запах, цвет его совсем не такой, какой была пища, стоит посоветоваться с педиатром.

Если продукт, который малыш съел ранее, вышел почти не переваренным, значит, его пока не нужно давать ребенку. Его организм еще не готов переваривать такую еду.

Вводя прикорм следите за реакцией ребенка и в случае, когда она отрицательная – извлекайте введенный продукт из рациона. Здоровья вам и вашему малышу!

Источники: http://www.babykafe.ru/vvedenie-pervogo-prikorma-4-mesyaca/, http://www.2heartsbeatas1.ru/articles/sovety-dlya-mam/kogda-nachinat-vvodit-prikorm/, http://mjusli.ru/ja_mama/zdorove_malyshej/pervyj-prikorm-dlya-malysha-na-iskusstvennom-vskarmlivanii

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения

Избранные статьи

Аллергия на глютен у ребенка лечение

Глютен вредит ворсинкам кишечника, под его далее...

Дети нуждающиеся в лечении

Наш фонд оказывает помощь как пациентам, так далее...

Как выглядит ребенок на 5 месяце беременности

Пятый месяц беременности – это период далее...

У четырехмесячного ребенка насморк

Мало какому ребенку грудного возраста удается избежать простуды, а далее...

Развивающие игры детей года видео

Развивающие игры для детей до года, далее...

Популярные статьи

Интересно